눈이 너무 뻑뻑하고 따끔거려요
요즘 추워서 히터를 많이 틀어서 그런지
눈이 너무 뻑뻑하고 깜빡걸이는 속도가 빨라요ㅠㅠ
제가 컴퓨터도 자주 하고 핸드폰도 자주 만지는데 이거도
안구건조증의 원인이 될까요??
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
안구가 건조해서 불편하시군요.
안구건조증은 눈물의 분비가 줄어들어서 생기는 증상을 의미합니다.
노화과정의 일부이기도 하고, 눈물을 분비하는 구조물의 염증, 컨택트 렌즈의 착용 등이 안구건조증을 유발할 수 있습니다.
안구 건조증의 가장 대표적인 치료는 인공눈물을 넣는 것입니다. 항상 인공눈물을 휴대하면서 불편할 때마다 넣는 방법이 최선입니다.
인공눈물을 사용하면서 동시에 환경 요인에 신경을 써야 합니다.
먼지가 많은 작업장을 피하는 것이 좋습니다. 건조한 곳에는 가습기를 틀어서 공기를 습하게 만들어 주는 것이 효과적입니다. 장시간 독서나 운전, 컴퓨터 작업을 할 때는 자주 눈을 깜박이거나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 컨택트렌즈를 장기간 착용하는 것은 안좋습니다.
알레르기성 결막염, 안검염 등이 동반되었을 때에는 이에 대한 치료를 병행하여야 합니다.
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충분히 안구건조증을 의심해볼 수 있는 증상입니다. 안구건조증은 치료가 쉽게 되지 않으며 만성화되는 경우가 대부분입니다. 원인이 명확하다면 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 관련하여서는 평상시에 인공눈물, 즉 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하는 정도의 관리 방법이 있겠습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
안구건조증이 상기 증상을 유발하는 가장 흔한 원인입니다. 결막충혈, 부종, 통증이 동반 된다면 다른 질환을 의심해봐야 하지만, 지금은 증상이 지속될 때 눈을 잠시 감고 휴식을 취하고, 온찜질을 간간히 해주시고, 인공눈물을 도포해주시면 도움이 될 것으로 생각됩니다.
겨울철 찬 바람을 눈에 맞거나 히터를 틀어서 건조한 경우
또 컴퓨터나 스마트폰, 책등을 많이 하는 경우도 안구건조증 증상을 유발할 수 있습니다.
인공눈물을 자주 점안하는 것이 도움이 될 수 있으며, 점안하여도 호전이 없을 시에는
싸이클로스포린계 안약이나 혈청안약등을 포함하여 추가 치료가 필요할 수 있으므로
안과 진료를 우선 보시는 것을 권유드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
상기 증상은 안구 건조증으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. pc나 핸드폰을 가까이에서 집중해서 보는 경우 눈의 깜박임이 줄면서 안구건조증이 심해질수 있습니다. 습고 조절 및 인공 눈물 사용 이나 온찜짐, 눈을 자주 감아 주시기 바랍니다.