제왕절개를한 산모 건강에좋은음식은?

Question

이번에 제왕절개로 아이를 낳은 산모에게 건강에좋은 음식을 선물하려고하는데요.

어떤게 좋을까요?

사골국을 많이들 얘기하는데 사골국 괜찮을까요?

Answer 1

산모에게 가장 좋은 음식은 미역국입니다. 피를 맑게하고 영양소도 풍부하죠. 그리고 북어국도 영양소가 풍부하여 좋다고 합니다.

Answer 2

네 사골국과 북어국을 번갈아가면서 드시는것도 좋아요. 둘다 몸 회복에 좋아서 산모분이 빠르게 회복하시는데 도움이 될거에요!!

Answer 3

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 제왕절개를 한 산모한테 건강한 좋은 음식을 물어보셨는데 저 같으면 산모 미역으로 여러 가지 요리를 해 줄 것 같습니다 보통 산모들한테는 미역이 가장 좋다고 해서 미역으로 관련된 요리를 해 주는게 좋지 않을까요