산모에게 미역국이 좋은 이유가 어떤 것인가요

출산을 하게 되면 산모에게 미역국을 주는데요

미역국에 어떤 부분이 산모에게 좋은 것인지 궁금합니다

그리고 언제까지 미역국을 먹어야 하는 지도 궁금합니다