직장생활을 오래하면서 아침밥을 굶기 시작한지 오래되었고 습관적으로 공복에 커피를 마시기 시작했는데 공복에 마시는 커피가 괜찮은지 궁금합니다
안녕하세요. 날으는수리80입니다.
우선 공복에 마시는 커피는 소화기관에 좋지 않은 영향을 미치므로 주의가 필요합니다. 카페인과 지방산 등 커피 내에는 여러 자극 물질이 존재하는데, 이들 물질이 위 점막을 공격하면 위염, 위궤양, 과민성 대장질환 등이 생길 수 있으니 될 수 있으면 마시지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
커피는 약산성이라 공복에 커피를 마시면 위에 부담을 줄수잇습니다. 식사후에 마시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 작은도마뱀531입니다. 아침식사를 안하시고 공복에 그냥 커피를 드시는건 엄청해롭습니다 아주소량이라도 식사를하시고 드시는게좋습니다
