통풍이 진행되면 발등, 손가락 관절 등에 요산결정이 쌓이던데 치료는 어떻게 하나요?
요산 수치를 조절하기 위해 현재 통풍약을 복용하고 있습니다.
발등이 아파서 병원에 가니 요산수치가 높다고 합니다.
술과 육류를 즐겨하고 남자들에게 더 많이 나타난다고 하던데요.
채식위주로 식단을 바꾸고 있기는 합니다만 하루 아침에 바꾸려니 쉽지가 않습니다.
발등이 통증이 있는데 쌓이지 않게 하려면 약을 꾸준히 먹으면 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
통풍은 고요산혈증으로 인해 발생하는 대사성 질환으로, 요산 결정이 관절에 쌓여 염증과 통증을 유발합니다. 관리와 치료는 주로 요산 수치를 낮추고 결정 형성을 방지하는 것에 초점을 맞춥니다. 치료 방법에는 여러 가지가 있으며, 근본적인 생활 습관의 변화와 약물 치료가 포함됩니다.
약물 치료: 통풍약(예: 알로퓨리놀, 페북소스타트)은 요산 생성을 억제하거나 요산의 배출을 촉진하여 요산 수치를 조절합니다. 의사는 환자의 상태에 따라 적절한 약물과 용량을 처방할 것입니다. 약물 치료는 요산 수치를 안정적으로 유지하고 통풍 발작을 예방하는 데 매우 중요하므로, 의사의 지시에 따라 꾸준히 약을 복용해야 합니다.
식단 조절: 고요산혈증과 통풍의 관리에 있어 식단 조절은 필수적입니다. 육류, 해산물, 고퓨린 식품의 섭취를 줄이고, 알코올(특히 맥주) 섭취를 제한해야 합니다. 반면, 과일, 채소, 전곡류 및 저지방 유제품과 같은 저퓨린 식품의 섭취를 늘리는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수분 섭취는 요산 결정의 형성을 방지하는 데 도움이 됩니다.
체중 관리와 운동: 정상 체중을 유지하고 규칙적인 운동을 하는 것은 요산 수치를 낮추고 통풍 관리에 도움이 됩니다. 체중 감량은 점진적으로 이루어져야 하며, 급격한 체중 감소는 오히려 요산 수치를 높일 수 있습니다.
수분 섭취: 충분한 물을 마시는 것은 요산을 희석하고 신체에서의 배출을 촉진하는 데 중요합니다. 하루에 2리터(약 8잔)의 물을 마시는 것이 권장됩니다.
생활 습관의 변화는 쉽지 않을 수 있으나, 통풍 관리에 있어 필수적입니다. 식단의 점진적인 변경을 시도하고, 약물 치료를 꾸준히 유지하며, 정기적으로 의사와 상담하여 요산 수치를 모니터링하는 것이 중요합니다. 이러한 조치들은 통증을 줄이고 장기적인 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
통풍은 요산이 혈액에 쌓여서 관절에 염증을 일으키는 질환입니다. 통풍이 진행되면 발등, 손가락 관절 등에 요산결정이 쌓이게 됩니다. 통풍의 치료는 요산 수치를 낮추는 것이 목적입니다. 요산 수치를 낮추기 위해서는 통풍약을 복용하고, 술과 육류를 피해야 합니다. 통풍약에는 요산의 생성을 억제하는 약과 요산의 배설을 촉진하는 약이 있습니다. 통풍약은 증상이 심할 때는 주사제로 투여하기도 합니다. 통풍은 식이요법과 약물치료를 통해 증상을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 통풍을 예방하기 위해서는 술과 육류를 피하고, 물을 많이 마셔야 합니다. 또한 과체중이나 비만이 있다면 체중을 줄이는 것이 좋습니다. 통풍은 만성 질환이기 때문에 평생 관리가 필요합니다. 통풍약을 꾸준히 복용하고 식이요법을 잘 지키면 통풍을 잘 관리할 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
약을 잘 드시고 식생활을 조절하시면 됩니다
약을 중단하지 않으면 좋은 결과를 가질 수 있을 것입니다
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