공복에서의 커피 섭취를 문제점에 대해 알고싶습니다

Question

빈 속에 커피를 섭취하면 좋지 않다고 하는데 몸에 어떤 부정적인 영향을 끼치는 걸까요?? 그리고 물을 먹은 뒤에 먹어도 그런 부정적인 영향이 나타날까요??

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

빈속에 또는 공복에 커피를 마시게되면 위산분비를 자극시키기때문에 속쓰림 등을 발생시킬 수 있습니다