만성적인 두통 보통 어떻게 해결하시나요?

요즘 들어서 머리가 너무 아파서 타이레놀을 먹고 있는데 쉽게 해결이 안 되는 것 같습니다. 병원에서도 그냥 스트레스성인것 같다고 하는데, 두통을 해결할수있는방법이 있을까요?