비듬이 많은 편인데 겨울철에는 더심해요ㅜ

Question

평소 비듬때문에 스트레스가 많은데요 겨울철에 유독 더 심해지는데요 ㅜ 해결책이 있을까요 머리 가려워서 긁기만해도 비듬이떨어져서 스트레스가 많아요ㅜ

김현호 가정의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 김현호 의사입니다.말씀하신 증상은 지루성피부염의 가능성이 있습니다. 지루성피부염은 피지샘의 활동이 증가되어 발생하는 만성적인 습진 질환입니다.기름기가 있는 황색 인설(비듬)이 있으며 가려움증이 심한 편입니다. 두피에 발생하는 경증의 지루피부염을 비듬이라고 합니다. 중증인 경우에는 진물과 딱지를 동반하는 염증이 발생합니다. 이 경우 두피 뿐 아니라 이마, 귀, 귀뒤나, 목까지 번지기도 합니다.긁거나 뜨거운 환경에 노출될 경우 증상이 심해질 수 있어 가급적 직접적인 자극은 피하시는 것이 좋겠습니다. 치료는 국소요법으로 두피용 스테로이드제를 바르거나, 면역억제제, 항진균제를 도포하는 방법이 있습니다. 전신요법으로 가려움증을 경감하기 위해 항히스타민제를 사용하거나 항생제, 스테로이드제, 항진균제를 복용해 볼 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 내원하시어 진찰 받으시길 권유드립니다. 감사합니다.

잘웃는표범236 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.지루성 두피염이 있으실 가능성이 높아보입니다. 세균 감염이 동반되는 경우가 많아 피부과 진료 보시고 항생제 복용 및 스테로이드 로션 도포를 하시면 증상 조절에 큰 도움이 되실겁니다.

조성진의사 · Answer

안녕하세요. 조성진 의사입니다.비듬치료에는 충분한 수면과 스트레스 해소 등이 도움이 되며  머리는 하루에 한 번 감는 것이 좋으며, 항진균 샴푸를 1주에2-3번 사용하면 좋습니다. 또한 무스나 헤어 스프레이 사용은 피하시는 것이 좋습니다.

사과튀김 · Answer

안녕하세요. 김선도 의사입니다.겨울철에는 건조하여 피부에도 각질이 일어나기 쉽고 두피도 비듬이 생기기 쉽습니다.지속될 경우 가까운 피부과 진료 권유드립니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 피부과 전문의 노동영 의사입니다.두피의 비듬 때문에 고생이시군요.두피의 비듬은 지루피부염의 대표적인 증상입니다. 이 외에도 가려움증, 두피붉어짐 등이 생길 수 있습니다.지루피부염의 치료는 아주 심할 경우 먹는 약도 짧게 복용하기도 하지만, 보통은 약 샴푸로 조절을 하게됩니다. 피부과에서 처방받는 약 샴푸에는 치료 성분이 많이 포함되어 있습니다. 중요한 것은 머리를 감을 때 샴푸를 하고 3~5분가량 씻어내지 않고 약이 흡수될 시간을 준 후 씻어내는 것입니다.보통 피부과 의원에 가면 나졸 샴푸나, 아치온 등의 샴푸를 처방해주기도 하고, 처방받아서 쓰는 약 삼푸 외에도, 시중에 파는 헤드앤숄더나 노비드 같은 샴푸 브랜드에서 '비듬용', '비듬케어용' 타입으로 나온 것을 같은 방법으로 (3~5분 가량 뒀다가 씻어내기) 사용하면 효과가 있습니다.또한 샴푸로 조절이 안될 경우 먹는 약을 복용하여 일시적으로 증상을 완화시킨후 샴푸를 이용해 지속적으로 관리를 해주기도 합니다증상이 지속된다면 피부과에 진료를 받아보시길 권유드립니다.답변이 되었나요?답변에 좋아요 버튼과 추천 버튼은 아하 지식인 플랫폼이 성장하는데 큰 힘이됩니다.