약·영양제
약복용시 영양제를 효율적으로 먹어야할까요
성별
여성
나이대
60대
기저질환
고혈압 고지혈증
복용중인 약
베스디핀 리바로젯
베스디핀과 리바로젯정을 복용중입니다 아침식전에유산균을먹고 식후 루테인 지아잔틴 아스타잔틴과 오메가3를먹고 점심에 비타민B군과 엽산을먹고 저녁식후에 오메가3랑 마그네슘 칼슘 비타민D를 먹고 자기전 비타민C와콜라겐을먹어요 이렇게먹어도되는지요? 아니면 어떻게먹어야할까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민C는 자기 전에 복용하기에는 위장 장애가 있을 수 있는 성분입니다. 하루 중에 식후로 옮기시고요. 콜라겐도 마찬가지로 옮겨주시시면 좋습니다. 나머지는 그대로 유지하셔도 상관없습니다.