티셔츠 세탁할때 목부분 안늘어나게할수있는방법이있을까요?

세탁을하다보면 목부분이 늘어나서 오래입지를 못하는데 좀더 오래 입을수있는 방법이 있을까요? 면티가 너무 금방 늘어나서 오래입지를 못하네요 해결방법이 있을까요?