등산할때 스틱이 있으면 어떤점이 좋을까요!?

대부분 등산 할때 그냥 맨몸으로 오를때가 많은데, 등산 하시는분들 보니깐 스틱을 많이 사용 하는데, 스틱 사용하면 등산할때 어떤점이 좋은지 궁금 합니다!!