아침식사 대용으로는 뭐가 좋나요?

Question

아침에는 밥을 챙겨먹는것보다 잠이 더소중해

아침은 거의 안먹는편이대요.

아침에 밥대신 식시대용할게 뭐가 좋을지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 97년생박사입니다. 보통 밥대신 시리얼이나 과일 그리고 토스트 이렇게 많이 먹는 것 같아요. 밥보다 속도도 빠르고 간단하게 먹을 수 있으니까요.