늦은시간 퇴근으로 저녁을 늦게먹는편입니다.
밥은 많이 먹는편도 아닌데 활동이 적다보니 저녁에늦게먹고 소화도 못시키고 자는날이 많은 편입니다.
다이어트에 도움되는 약은 어떤것들이 있나요?