저는 식사를 하거나 음식를 먹고난뒤 소화가 잘되라고 커피를 한잔씩 하는데요. 실제론 커피를 자주마시면 소화가 잘안된다고 하는데 맞는지요?
안녕하세요. 멋진매사촌237입니다.
네 맞습니다 특히 다이어트 중이라면 커피는 멀 리 하시는게 좋습니다
커피를마시면 배고픔이 빨라져서 폭식의 원인이 되기도 하니 주의하셔야합니다
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
커피의 경우에는 식사후에 드시면 오히려 소화를 방해하기 때문에 식후보다는 식전에 드시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 식후에 커피를 마시면 소화가 잘안됩니다 커피에는 철분의 흡수를 방해하는 물질이있어서 식후에 피로감을 더느낄수 있고 소화도 잘안됩니다
안녕하세요. 경기도 대담한 나방 1004입니다.
소화가 잘 되는건 정확히 모르겠지만
이뇨 작용은 확실히 있는거 같은게
화장실에 가는 횟수가 조금 더 잦고 많은거 같습니다
