겨울철 잠들 때 수면양말 도움이 많이 될까요?

겨울철 잠들 때 수면양말 도움이 많이 될까요?

몸 전체가 이불을 덮고 있어도 발만 시려워서 잠에서 깨곤 하는데요.

양말을 신고있는 것이 전반적인 수면에도 도움이 될까요?