죽을 지나치게 많이 먹으면 위에 안 좋을 수도 있나요
나이
43
성별
남성
속이 좀 안 좋을 때 평소에 죽을 좀 많이 먹는 편인데 지나치게 죽을 많이 먹었을때 오히려 위에 안 좋을 수도 있나요. 어디서 들은 것 같아서요.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 조성진 의사입니다. 소화기능이 떨어졌을경우에는 소화가 잘될수 있는 죽을 드시는것이 도움이 됩니다.다만 죽만계속 먹는경우 다양한 영양소 공급이 어려워 소화가 잘되고 아무런 문제가 없다면 여러가지 음식을 골고루 드시는것이 좋습니다.
죽을 먹는 것이 위 건강에 더 해롭다는 의학적인 근거는 딱히 존재하지 않습니다. 속이 좋지 않을 때 죽을 먹는다고 하여서 위 건강이 나빠지거나 한다고 보기 어렵습니다.
