밤에 라면을 먹으면 눈이 붓는 이유가 무엇인가요
늦게 라면을 먹으면 아침에 눈이 자주 붓더라구요. 그런데 왜 유독 라면만 그런 것인지 궁금합니다, 그리고 야식을 자주 먹으면 건강에 안 좋은 이유도 알고 싶습니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
라면에는 많은 나트륨이 들어있습니다. 우리가 보통 잘 먹는 야식도 나트륨이 많지요. 그래서 얼굴이 붓고 눈이 붓는 것입니다. 야식을 자주 먹으면 비만으로 이어지고 비만은 성인병의 원인이 되므로 건강에 당연히 좋지 않습니다.
안녕하세요. 신기한시은1004입니다.
나트륨때문에 붓는것입니다. 라면을 드시고 우유한잔을 마시고 자면 붓는게 없어집니다.
야식을 자주먹으면 건강에 안좋은 이유가 배에 지방이껴서 복부비만으로 이어지기때문입니다.
복부지방이 심하면 다른합병증이 생기기때문입니다.
안녕하세요. 모든걸 다 알고있는 난 혬뀨짱입니다. 라면에 소금인 염화나트륨이 있기 때문에 염분이 붓게 하는것이에요. 야식을 먹고 건강에 안좋은것은 소화가 되지 않은 상태로 잠을 자기 때문에 식도염이 걸리 확률이 높아요.그리고 비만의 원인이기도 하죠.