손목을 많이 쓰는일을 6개월정도 했는데 3개월정도 지나서부터 손목이 아파서 정형외과를 갔더니 심한 건초염이라고 레이저치료와 손목을쓰지 말라는데 손목은 안쓸수도없고 치료를 5번정도했는데 효과없이 더 아파오는데 집에서 치료할수있는 방법없을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
병원치료를 꾸준히 받는것이 경과에 좋지만, 손목건초염은 너무 무리한 손목 자극이나 과도한 사용을 제한해 주시고 충분한 휴식과 안정을 취하는 것이 좋으며, 진통소염제를 복용하여 통증조절을 해주시는 것도 차선책으로 좋은 방법입니다.
