골다공증은 왜 여성에게 주로 발생하는 것인가요?
제가 이제 골다공증을 걱정해야 하는 나이가 되었는데요. TV 프로그램에서 보면 대부분 여성이 골다공증이 많다고 합니다. 왜 여성에게 주로 발생하는 것인지 이것을 예방하려면 어떻게 해야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
나이가 들면서 폐경이 찾아오면 여성 호르몬의 불균형으로 골대사에 영향을 줘 골다공증이 생길 수 있습니다.
최근에는 젊은 여성에서 무리한 다이어트로 인해 골다공증이 일찍 생기는 경우도 있습니다.
예방을 위해서는 칼슘이 풍부한 음식을 드시고 비타민D 보충과 꾸준한 운동을 병행하시기 바랍니다.
남성에 비해서 상대적으로 여성에게 골다공증이 많은 이유는 남성은 연령이 증가함에 따라서 호르몬 변화가 급격하게 발생하지 않지만, 여성의 경우 폐경과 연관하여서 호르몬의 변화가 왕성하게 일어나며 그로 인하여 골다공증 위험이 높습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
여성은 폐경 이후 여성호르몬의 영향이 적어지면서, 이 호르몬이 제공하던 골건강에 대한 보호효과가 사라지게 됩니다. 이에 골다공증과 같은 질환이 발생할 위험은 높아지게 됩니다. 따라서 비타민D와 칼슘을 잘 챙겨서 복용하시고, 정기적으로 검진받으시는 것이 안전합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
장 중요한 요인 중 하나는 여성 호르몬, 특히 에스트로겐의 변화와 관련이 있습니다.
에스트로겐과 골밀도: 여성 호르몬인 에스트로겐은 뼈의 밀도와 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 폐경기에 접어들면서 에스트로겐 수치가 급격히 감소하고, 이는 뼈의 밀도 감소와 골다공증의 위험 증가로 이어집니다.
평생 동안의 뼈 밀도 축적: 일반적으로 여성은 남성보다 뼈 밀도가 낮습니다. 이는 사춘기와 성인 초기에 뼈 밀도를 축적하는 과정에서의 차이, 그리고 일생 동안의 생활 습관과 신체 활동의 차이에 기인할 수 있습니다.
평균 수명: 여성이 남성보다 평균적으로 더 오래 삽니다. 나이가 들수록 골다공증의 위험이 증가하기 때문에, 여성은 남성보다 골다공증을 경험할 기회가 더 많습니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
폐경기가 오면 여성호르몬의 저하로 파골세포(osteoclast) 의 활성화가 될수 있기때문입니다.
따라서 폐경기 여성에게 있어 호르몬 치료가 필요할 수 있습니다. 감사합니다.