요즘 일의 능률이 오르지 않아서 정말 힘든데 어떻게 하면 좋을까요?

요즘 일의 능률이 오르지 못해서

정말 심적으로 힘이 드는데

어떻게 하면 귀찮다는 느낌 없이

효율적으로 시간 쓰면서 일을 할 수 있을까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 무슨이유로 능률이 안오를까요? 그 원인을 알아야 대처가 가능할것같습니다

    효율적으로 시간을 쓸려면 본인의 일정을 정리해보고 중요한 일부터 처리하면 도움이됩니다

  • 쉬는날 야외로 단풍구경이나 힐링할수 있는 곳으로 여행을 다녀오셔도 될것 같아요

    스트레스가 쌓이면 뭘해도 잘 안되고 능률은 떨어지고 체력도 떨어지니 몸과마음을 힐링 한번 하시는게 좋을듯 합니다.

  • 안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저도 직장에서 능률이 오르지 않을 때가 있는데요 보통 그럴 때는 스트레스를 많이 받았을 때입니다 그래서 직장에서 받은 스트레스를 최대한 빨리 풀어야 능률이 오를 것으로 보입니다 스트레스를 빨리 푸시는게 좋지 않을까요

  • 안녕하세요 오랫동안 반복적인 일상에 지치는 건 지극히 자연스러운 현상이라고 생각합니다.

    저 또한 그런 시간들이 있을때마다 내가 이런 생각을 느끼는 이유에 대해서 생각해보고 작은 수첩을 들고다니며

    순간 순간 드는 생각들을 적어서 시간을 정해 집에서 생각을 정리하곤 합니다.

    현재 글쓰신분이 느끼는 감정을 본인 스스로 정확히 이해하고 문제를 해결해보는건 어떨까요?

    단순히 일이 반복되어 누군가의 지시에도 귀찮고 열정적이지 않은건가 아니면 이 일이 나에게 맞지 않는 일인가에 대해서요 그럼에도 글쓰신분의 대단함을 느끼는게 심적으로 힘든 상황을 이겨내려고 이렇게 글도 쓰시고 생각을 하고 있다는 마음입니다. 사람은 누구나 정체기를 느낍니다. 오래 걷다보면 잠시 쉬고싶다는 생각을 하는건 당연한거구요 정체기가 길어져 글쓰신분에 마음에 짐이 되지 않았으면 좋겠습니다. 잔인한 말이지만 이겨내는건 스스로 일어나야 합니다. 좋은 시간이 다시 오길 바라겠습니다.

  • 심리적인 원인으로 작용을 좀 한거 같습니다.

    우선은 간단히 성취감을 느낄수 있는 활동을 해보시는걸 추천드립니다

    건강도 생각하신다면 러닝을 추천드립니다

  • 안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 일의 능률이 뭐 때문에 안 오르는지 그거부터 파악하셔야 합니다 스트레스를 받는 건지 아니면 다른 안 좋은 일이 있는 건지 이런 것들을 해결하셔야 일의 능률이 오를 거 같습니다 원인이 되는 거를 먼저 해결하셔야 능률이 오르겠죠