카페인을 많이섭취하게되면 관절에도 안좋나요?

Question

카페인을 많이 섭취하게되면 관절과 뼈건강도 해칠수 있게 되나요? 에너지드링크를 매일 먹게되면 뼈나 관절에도 이상이 생기는지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

아무래도 당이 들어있으면 문제가 있겠지만 근본적인 문제는 카페인의 과다함량입니다.

심박동에 영향이 있으니 아무래도 심장에 무리가 되실 가능성이 있습니다.

수면에도 영향이 있구요.

Answer 2

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 커피에는 이뇨작용이 있기때문에 과다 섭취하면 건강에 도움이 안되요 하루에1~2잔만 드세요~

Answer 3

안녕하세요. 풍족한여새61입니다.

카페인의 특징중 하나가 이뇨작용이 있어서 몸에 비타민이나 칼슘을 빼내는게 있어요 그래서 좋지 않아요 과하게 드시지 마세요