바닐라라테가 맛있는데 아는 사람은 달달한 커피는 설탕도 많이 넣고 몸에 안좋으니
그냥 라테를 마시는게 낫다면 좋아는것을 약간 간섭하더라구요.
하루한잔 바닐라라테는 안좋은가요?
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
달달한 정도를 위해서는 엄청난 양의 설탕이 필요하기에 몸에 좋다고할 수는 없으나 하루에 한잔 정도는 괜찮을 듯 합니다.
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
아무래도 그냥 아메리카노 보다 설탕이나 시럽이 더 많이 들어간것인 만큼
아메리카노 보다는 몸에 결코 좋지는 않을것 같습니다.
하지만, 하루에 몇잔이 아닌 이상에야 크게 문제는 없다고 생각합니다.
먹고 싶은것을 먹는게 좋을것 같아요.
안녕하세요. 까칠한사랑새8입니다.바닐라라떼는 바닐라시럽이들어가는데요 아무래도 액상형태의 과당이 안좋다고하더라구요. 그리고 다른 당류도 섭취하게되면 건강에 안좋을수밖에없는덕요. 바닐라라떼를 포기하실수없다면 대신 다른 당류를 줄이시면 하루 한잔은 괜찮다고봅니다.
안녕하세요. 꽃다운20대입니다. 네 많이 안좋습니다! 당 수치가 높아질수도 있고, 고혈압 및 치아 부식이 될 확률도 크죠!!!
안녕하세요. 도로밍입니다.
하루 한 잔 정도면 괜찮으나, 매일같이 드신다면 누적되는 당류는 꽤 클 것 같습니다. 매일보다는 일주일에 한두 번 정도만 드시는 게 좋을 듯 합니다.
