약·영양제
영지버섯의 섭취 방법과 효능이 궁금합니다.
나이
52
성별
남성
복용중인 약
기저질환
영지는 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 수명을 연장시킨다고 해서 불로초로 알려져 있습니다. 이런 영지버섯을 어떻게 섭취해야하는지 또한 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 영지버섯은 일반적으로 달여드시는 것이 좋습니다. 하루 4g 정도 달여서 차처럼 조금씩 분복하시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
영지버섯은 간과 콩팥의 기운을 돕고 해독에도 좋습니다 대체로 신경증이 있고 불면증이 있으신 분들에게 많이 씁니다 구기자와 함께 달여드시면 좋습니다
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 영지버슷은 심혈이 휴손되어 가슴이 두근거리고 잘 놀라거나, 정신이 온전치 못하고, 심신이 불안정할 때 쓰며, 기운과 혈액을 보하기도 합니다. 물 1리터에 버섯 10~15g을 넣고 연하게 차로 복용하거나 술을 담가서 쓰기도 하나 성질이 차서 오랫동안 복용하려면 가까운 한의원에서 상담 후 복용하시는 것을 추천합니다.