요즘 몸이 좋지 않은것 같아서 비타민 주사를 맞으려고 합니다

Question

요즘따라 몸이 좋지 않은지 잠을 제대로 못자서 안좋아 진건지 모르겠지만 잠에 쉽게 들지 않고 자더라도 선잠으로 자서 계속 깨요..

원래 진짜 머리만 대면 깊게 자는 스타일인데 요즘따라 그렇게 잠을 못자더라구요

그래서 퇴근하고 나면 너무 지치고 힘들어서 무언갈 하기가 너무 힘들지만 일정소화를 해야해서 다녔더니 오늘 출근길에 코피가 나더군요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래서 비타민 주사라도 맞아봐야겠다 싶어서 오늘 주사 맞으로 갈껀데 이 주사가 저에게 도움이 되는건 맞는건가요?

주사를 맞고 기분탓으로 좋은건지 진짜 효능이 있는건지 궁금합니다!

서민석 가정의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비타민 주사의 효능에 대해서는 아직 논란이 많습니다. 피곤하다고 하면 원인이 비타민 부족 이외에도 참 많거든요. 지금 경우라면 불면이 피로의 원인 일 수 있지요. 잠을 푹 자게 되면 좋아질 거구요. 그래서 무조건 효과가 있다고 설명하지는 않고, 일단 한번 맞아보시고 효과가 있다고 하면 다음 번에도 맞아보시라고 설명드리기는 합니다.

정소라 의사 · Answer

안녕하세요. 정소라 의사입니다.기분탓 뿐만 아니라 비타민을 경구 복용하는 것보다 정맥주사시 혈중농도가 더 높아지는 효과가 있습니다