의학적관점에서 생리할때 섭취주의 해야할 영양제나 성분 있을까요?

Question

안녕하세요.

제가 현재 복용중인 영양제는

1. 유산균, 비타민C파우더, 비타민D 5000iu, 오메가3

코엔자임Q10, 마그비감마, 콜라겐파우더 가 있습니다.

이중 생리할때 복용을 중단해야 할것이 있나요?

이상입니다.감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생리 중일 때라고 해도 특별히 주의할 영양 성분은 없답니다. 드시고 계시는 영양제 모두 복용해도 상관 없습니다. 다만 생리통이 있을 때 구역감이나 복통이 유발되는 경우가 있어서 영양제를 드시고 속이 불편함을 느끼신다면 잠시 중단하시는 것도 괜찮을 듯 합니다.

서민석 드림