평소 발을 자주 삐끗합니다
꼭 겨울철에 발을 다쳐서 고생하는데 평상 시에도 발목 보호대를 차도 괜찮은가요?
오히려 발목에게 무리를 주는 건 아닌지 궁금합니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
발목보호대는 발목 관절의 움직임을 보호하고 도와주므로 일상생활에 착용하셔도 괜찮습니다. 주무실때는 제거하시는게 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
평상 시에도 발목 보호대를 착용하여도 괜찮으며 문제될 것은 없습니다. 발목에 무리를 주거나 하지는 않습니다. 다만 발목을 잡아주는 효과가 지속되다 보면 오히려 발목 인대 등 구조물 사용이 줄어 약해질 수 있으므로 굳이 그럴 필요는 없습니다.
