종합비타민과 비타민C를 같이 먹게 되면 함유량이 중복되어 하루 권장량 이상을 섭취하게 되는데 상관없나요? 과잉섭취시 하루 권장량 외에는 소변으로 배출된다는 말이 맞는 걸까요? 궁금합니다.