안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
골다공증 진단을 받으셔서 걱정이 되시겠어요.
진단 후 처방약이 따로 나오지 않았다면 심하신 단계는 아니니
비타민D와 칼슘의 섭취가 필요한 시점입니다.
현대인의 생활로는 햇빛을 통한 합성으로 충분한 비타민D를 얻지 못합니다.
또한 오랜 자외선 노출로 인한 부작용이 클 수 있습니다.
따라서 하루에 최소 2000 IU 정도의 비타민D를 드셔보시는게 좋겠습니다.