수면제 먹으면 어지러울수 있나요?
제 얘기가 아니고 저희 어머니 67세신데 수면제 처방받아 드시는데 요새 불면증이 심해져 매일 드셔서 그런지 어지럽다 하십니다. 부작용인지요?
수면제 끊고 수면영양제 나온게 있던데 그걸로 대체하는게 나을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
사람마다 불면증 정도가 다르고 그에 따라 수면제 복용법도 다릅니다.
수면제를 고용량으로 복용한 경우 어지럼증 등이 나타날 수 있으며 낮춰서 복용하시면 괜찮을것 같습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
수면제를 필요 이랑으로 드시면 어지럼증이 나타날 수 있어요.
절반으로 줄여서 드시면 덜 어지러울 수 있어요.
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안녕하세요. 이용학 약사입니다.
수면제를 드시면 어지러움증이 올 수 있습니다.
하지만 바로 수면제를 중단하시면 아마 불면증이 다시 오실것으로 보입니다.
수면영양제와 병행해보시고 서서히 중단해보세요. 수면제를 반알만 드셔본다거나, 2일에 한번씩 드셔본다거나 하는 식으로 줄여나가시는 것이 도움이 됩니다. 수면제 끊으시고 잠이 더 안오게 되면 오히려 수면제를 더 찾게 됩니다.
수면영양제도 어느정도 기능성이 입증되어있으니 같이 병행하시는 것은 도움이 될 것으로 보입니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수면제 복용시 어지러움이 나타나는 경우가 있습니다. 수면제의 경우 필요시에만 복용을 하길 권장드립니다.
마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분이 몸에 무리없이 수면에 도움을줄수 있으나 수면제보다는 효과가 떨어지게 됩니다.
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