눈밑떨림 병원어디가야되나요??
눈밑떨림 한3주 된것같은데 왼쪽눈밑만 계속 떨려요 눈밑떨림은 어디병원에 가면될까요?? 마그네슘 음식이나 영양제를 먹어도 계속 떨리네요ㅠㅠ
안녕하세요.
보통은 컨디션 저하나 피곤하면 발생할수 있습니다. 마그네슘 부족으로 발생할수도 있습니다. 눈 밑 떨림도 마찬가지 입니다.
충분한 영양섭취와 휴식을 취한뒤 지속된다면 떨림양상을 파악한 뒤에 그에 맞는 치료를 해야합니다
다른이상없이 지속적인 떨림은 보톡스 치료를 해볼수있습니다.
현재는 경과관찰을 하다가 안과진료를 보시면될것같습니다.
일시적으로 발생했을가능성이 있으므로 좀더 지켜보시다가 진료보시기를 권유해드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
마그네슘이나 영양제를 복용하는데도 눈밑 떨림이 지속된다면 안과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다. 전해질 불균형이나 안면 신경의 장애, 근육의 과긴장, 스트레스 등으로 증상이 나타날수도 있기에 진료를 보시고 문제를 확인하시는 것이 효과적입니다.
계속 지속되는 눈밑떨림의 경우에는 반얼굴연축등 보톡스 치료가 필요할 수 있습니다.
안과 혹은 피부과 진료를 보시고 필요시 처방을 받으시는 것을 권유드립니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
눈꺼풀이 떨리는 현상 때문에 불편하시군요.
우리 몸의 모든 근육은 가끔씩 경련을 일으킬 때가 있습니다. 불수의적 수축이완이 반복되는 현상이죠.
특히 눈가와 같은 얇고 작은 근육은 이런 현상이 자주 발생합니다.
피곤하거나 오래 긴장을 하고 있으면 근육 경련이 잘 생길 수 있습니다.
마그네슘 부족이 원인이라고 하기도 하여 마그네슘이 많이 포함된 음식으로는 바나나, 아보카도, 견과류, 시금치 등을 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 절대적으로 영양소 부족이 문제는 아닙니다.
푹 쉬시고 잘 챙겨 먹고 컨디션을 좋게 하면 호전되는 증상입니다. 너무 걱정하실 필요 없습니다.
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안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
체내에 마그네슘이 부족할 때 신경이 계속 흥분상태를 유지하게 되어 근육이 떨리기도 합니다.
카페인을 많이 섭취할경우카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문에 떨림 증상이 나타날수 있습니다.
커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여보세요 .
또한 스트레스도 근육경련현상을 일으킬수 있으니 스트레스요인이 많다면 줄이도록 노력하시는 것이 좋습니다.
근육경련등으로 불편감이 있다면 내과에서 진료를 받아 보세요.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
눈밑 떨림은 흔히들 알려져있는 마그네슘 부족 이외에도 카페인 복용, 수면시간 부족으로도 나타날 수 있습니다.
증상 지속시 가까운 신경과 진료 권유드립니다.
안녕하세요. 김현호 의사입니다.
본인 의지와 상관없이 눈꺼풀이 떨리는 증상을 '안검섬유성 근간대경련'이라고 합니다.
증상은 수주에서 길게는 수개월에 걸쳐서 반복되어 나타날 수 있습니다. 주로 안검 주변 근육이 민감해 지면서 발생하며 대표적인 원인으로는, 눈 주변 근육의 탈수 현상이나 피로, 과로, 스트레스, 영양소 불균형이나 안구 건조증, 카페인이나 과도한 알코올 섭취 등이 있습니다.
눈 주변 근육은 매우 얇아 다른 근육보다 쉽게 피로해질 수 있습니다. 스마트폰이나 TV 등의 화면을 오랫동안 보면 눈 근육이 긴장하고 피로해지면서 떨림의 형태로 나타날 수 있습니다. 이 경우 장시간 한 곳을 응시하는 것을 피하고 따뜻한 찜질을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
영양불균형으로 증상이 나타날 수 있으며 대표적으로는 마그네슘 부족을 들 수 있습니다. 마그네슘은 녹황색 채소, 멸치, 현미, 콩, 견과류 등에 많이 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다.
간혹 증상이 심해지거나 안면의 다른 근육도 함께 떨릴 경우나, 증상이 호전 없이 지속되는 경우 뇌혈관이 안면신경을 눌러 일어나는 반측성 안면경련과 같은 다른 질환을 의심할 수 있으므로, 내원하시어 다른 질환 여부를 확인하시는 것이 필요합니다. 감사합니다.
눈 밑의 떨림 증상은 마그네슘 결핍 또는 컨디션 저하가 영향이 가장 큰데, 관련하여서 보충을 해주었음에도 증상이 지속된다면 병원에서 이상 여부를 감별 받으시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 간혹 카페인 섭취가 영향을 주기도 하므로 혹시라도 커피 등 카페인이 많이 함유되어 있는 음료를 즐겨마신다면 중단해보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
눈밑 떨림이 마그네슘 부족으로도 올 수 있지만, 미네랄 부족은 일반적인 식습관 및 일상 생활을 하고 계시다면 매우 드문 일입니다. 보통은 과도한 카페인 섭취, 수면부족, 피로와 스트레스로 해당 문제가 잘 생기니 컨디션 조절 및 떨리는 부위 온찜질을 해보시고, 그럼에도 증상이 지속된다면 신경과로 내원해주시기 바랍니다.
