자신은 아무것도 안 하면서 옆에 노력하며 성장하는 친구를 보면 괜히 자존심도 상하고 혼자 부러워하고 친구의 재능을 함께 배울때면 화가나요 이거 이기적인건가요 앞으로 어떻게 해야할지 잘 모르겠어요
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것입니다
