컴퓨터를 오래해서 그런지
점점 거북목이 되었습니다.
미관상도 안예쁘고
건강상도 안좋은듯 한데
집에서 쉽게 관리해서 고칠수 있나요?
어떤 운동요법이 있는지
병원 안다니고 치료방법이 있는지
매우 궁금합니다.
