땀을 잘 흘리는 체질이 건강적으로 좋은건가요?
조금만 더워져도 땀을 엄청 흘리는 스타일인데(표준 체중인데도 ㅠ) 건강면에서 볼 때 땀 많이흘리는게 좋은건가요?
안녕하세요. 임계홍 의사입니다.
건강하고 땀을 많이 흐리는거와는 관계가 없습니다.
하지만 땀을 너무 자주 흘리다 보면 염분등이 빠져나가 탈진 등 위험에 빠질수 있습니다.
