운전을 하다가 졸리우면 어떻게 잠을 깨우는 편이신가요?

Question

밤에 운전을 할때가 종종 있는데요.

그럴때마다 조금씩 졸려서 비몽사몽으로 운전할때가 있었는데요.

어떻게 하면 잠을 달아나게 하고 운전하는게 가능한지 궁금합니다.

목캔디를 몇봉지 사다놓고 먹는데도 그때뿐이라...

Answer 1

운전중 졸릴때는 차를 세울수 있는곳이나 졸음쉼터에서 세워놓고 잠깐 자고 운행을 하시는게 제일 좋습니다.

입에 뭘 넣고 먹는건 잠시일뿐 금방 다시 졸려서 사고로 이어질수 있습니다.

Answer 2

졸음 운전은 큰 사고로 이어 질 수 있으니 항상 조심하셔야 합니다.

특히나 야간 운전은 하신다고 하니 더더욱 주의를 하셔야 할 듯 합니다.

야간 운전 하시기 전 찬물 세수를 하시고,

몸 전체 스트레칭을 해주시면 좋습니다.

몸의 긴장을 풀어주어야 졸음도 달아나게 되고,

중간 중간 졸음이 오신다면 갓길에 세우셔서 다시 한 번 스트레칭을 반복해 주시기 바랍니다.

그리고, 목캔디 보다는 좀 더 매운향이 있는 홀스를 추천 드립니다.

저는 졸려오고는 할 때 홀스 캔디를 자주 이용하고 있습니다.

Answer 3

운전을 하다가 졸음이 오면 보통은 에어컨을 차게 틀어 놓거나 졸음 방지 껌을 씹으면서 가곤 합니다. 그리고 카페인 음료도 마시고 있습니다.

Answer 4

밤에 운전할때 졸리면 창문을 활짝 열고 노래를 부르면서 운전하는게 크게 도움이 되더라구요 껌이나 캔디는 그때뿐이라 이빨이나 떡어도 안좋구요