청바지나 바지들 무릎튀어나오는데 예방법있나요?

청바지나 바지들을 입고서 생활하다보면 바지 무릎부위가 튀어나오는데 어떻게해야 무릎이 안튀어나올수있게 할수있나요? 무릎부위 튀어나오니 안좋네요