생활
에너지음료 일주일에 몇번이 적당할까요?
에너지음료를 좋아해요. 커피보다 피로도 더 잘 풀리는것같아서요. 근데 에너지음료가 몸이 좋지않다는건 알고있어요. 뭐든 적당히가 좋잖아요? 에너비음료는 일주일에 몇번정도 먹는것이 적당할까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 삼족오고시원465입니다.
에너지음료엔 설탕이 많이 들어가 있어서 마시면
기운이 생겨요.그렇지만 에너지음료인 설탕물을
많이 마시면 혈당이 올라가고 비만의 원인이 되니
되도록 안마시는게 좋아요.