자녀를 둔 부모라면 고민이 되는 한가지가 있습니다
고등학교 1학년생인 딸아아와 초등학생 1학년 딸인데요 휴대폰을 아주 끼고 삽니다 작은 딸 아이는 덜한데 큰 딸 아이는 휴대폰이 옆어 없으면 불안해 하는 모습도 보입니다 강제로 못하게하고 절제시키는것도 한 두번이지 매번 심하다싶어 잔소리 아닌 잔소리를 하게 되는것이 부모로써도 힘들고 자녀에게도 스트레스 일것같은데 어떻게 하면 휴대폰을 밤늦게까지 안하고 줄일수 있을까요?
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
집안에만 있으면 하루종일 핸드폰을 들여다 볼 것입니다.
최대한 밖에서의 활동을 늘리도록 해야 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다.
고등학교 1학년이면 스마트폰하고 같이 태어난 세대입니다. 이 말의 뜻은 스마트폰의 사용설명이 필요없이 그냥 알아서 사용할 수 있는 세대입니다.
고1이라 더욱 더 고심이 되겠지만 스마트폰 사용은 스스로 절제하지 않는 이상 힘든 상황입니다.
다만 조금이라도 도움이 될만한 내용으로는 고1 아이에게 중요하게 먼저 해야 할 일이 주어진다면 우선순위가 스마트폰이 뒤로 밀리게 하는것입니다.
제일먼저 해결해야 할일을 모두 마친 후에 핸드폰을 할 수있도록 유도해주심이 중요합니다.
나중에는 먼저 해야하는 중요한 일의 완벽도를 체크해주심도 도움이 될것입니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이와 대화하는 시간을 갖는 것도 좋습니다
휴대폰 없이
가족끼리 대화하는 시간을 의무적으로 가져보시는 것도
많은 도움이 될 것 같네요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
고등학교 1학년의 시기라면 억지로 통제하는 것은
더 악효과가 날 가능성이 높습니다
때문에 아이가 어느정도 공부와 휴식시간을 구분할 수 있도록 시간조절을 하게끔 하시는 것도 좋을 것 같네요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
휴대폰 하는 시간을 제한하게 하시길 바랍니다.
그러면서 동시에 다른 학업이나 독서 등에 흥미를
느낄 수 있도록 이를 장려하시고 이에 대한 포상을 주는 방법으로
아이의 휴대전화를 제한하는 거싱 좋을 것 같습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
많이 고민이 되시겠습니다. 그런데 아무래도 안 보여 주시는게 좋습니다. 되도록 미디어 영상 관련해서는 철저하게 관리를 어릴 때부터 해주시는 게 필요합니다.
어렸을 때부터 전자 매체 지속적으로 노출이 되면 아이들의 고른 뇌 발달에 부정적 영향을 준다고 합니다. 뇌의 특정 부분에만 강한 자극이 지속적으로 주어져서 올바르게 성장하지 못한다고 하네요. 또한 시력 저하도 우려가 됩니다. 요즘 어린아이들이 어렸을 때부터 안경을 쓰는 게 늘어나고 있다고 하는데요. 영상 말고 다른 놀잇감이나 장난감을 찾아서 주시는 게 훨씬 현명하다고 보입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
함께 하는 시간을 가져보는것도 좋습니다
혼자서 있으면 휴대전화를 하는시간이 늘수있기에
같이 무언가를 하는 시간을 가지면서 활동을 돌리면 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
스마트폰 사용 전에는 반드시 아이와 함께 약속 시간을 정하시기 바랍니다.
부모님이 먼저 스마트폰의 이용 시간을 줄이고 전화 용도로만 사용하는 걸 보여줘야 합니다
아이들에게 스마트폰의 용도를 분명히 알려주고, 부모님이 먼저 아이들 앞에서 스마트폰 하는 모습을 보이지 않아야 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
스마트폰 사용을 줄이고자 완전히 압수하는 방법은 좋지 않습니다.
아이와 함께 상의하여 규칙과 시간을 정해 사용하도록 해야합니다.
이를 어겼을 시에는 적절한 패널티와 약속을 잘 지켰을 때에는 보상도 동반되어야 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
1.스마트폰 사용 시간을 기록해보기
2. 시간제한 설정하기
저도 이걸로 아이의 휴대폰을 조절하는데요 하루 동안 사용할 수 있는 시간을 정하고 애플리케이션을 이용해 타이머를 설정해보셔요
3. 자투리 시간에 할 수 있는 습관만들기
4. 스마트폰 사용 금지구역 만들기
5. 스마트폰 알림은 최소한으로
6. 잘 때 핸드폰은 다른 방에 두기
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