밤마다 엄빠방으로 넘어오는 아이
잠자리 구분해서 성공한줄 알았는데
새벽 1시쯤되면 꼭 깨서 다시 넘어옵니다ㅠ
6세아이와 초등1학년 아이 둘다 넘어와요
해결방안이 있을까요
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
아이들이 분리수면 초기에는 그럴 수 있습니다.
계속하여 연습하고 부모님이 말씀을 자주해주시고 적응이 되면 해결되니 걱정마시길 바랍니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동입니다.
넘어오면 다시 아이들방으로가세요
분리수면을하려면 이런작업은 필히해주어야합니다
몇번 하다보면 아이들도안올겁니다
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아를 분리수면을 하는것이라면
아이가 넘어올때 다시 자기방으로 보낸후 재운뒤에 돌아오는것이 좋습니다
넘어온다고 같이 자버리면 분리수면이 불가능하기에 힘들더라도 꾸준히 분리를 해주시면 도움이될것입니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
수면분리를 하는 과정에 있기에 넘어 왔을때 다시 아이의 방으로 함께가셔서 잠을 청하는 것이 가장 좋은 방법이라 생각됩니다. 오랜시간이 걸리지는 않을 것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
급하게 바로 분리 수면을 한다면 아이도 분리 불안이 더 커지게 마련이죠. 아이가 부모와 함께 자더라도 아이는 바닥에서, 부모는 침대에서 자는 등 방 안에서 자는 위치만으로도 분리를 시도해보세요. 서서히 변화를 주면서 분리 수면을 준비하면 돼요.
아이만의 독립된 공간을 마련해주시고 아이가 자신의 공간에서 많은 시간을 보내면 안정감을 느끼며 빨리 적응할 수 있어요. 또한 그 공간에서 바로 혼자 아이를 재우기보다는 잠들기 전에 부모가 그림책을 읽어주면 아이는 편안한 꿈속으로 갈 수 있겠습니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다. 아이들이 왜 부모님 방으로 넘어오려고 하는지를 물어보시는 것이 좋을 것 같습니다
무서울수도 있고 둘이 싸웠을 수도 있고 이유가 있다면 그이유를 해결해주시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
보통은 아이들 스스로 대.소변을 가리게 된 후 혼자 일어나 소변을 볼 수 있을 때 아이들 방에 혼자 재우는 경우가 많습니다.
단지, 아이가 싫어하는데 강제적으로 떼어 놓지 말고 아이에게 이해와 협조를 얻는 게 무엇보다 중요합니다.
혼자 잘 수 있게 되다면 아이는 독립성을 키울 수 있고 자신만의 방이 있다는 것에 대한 긍지를 느낄 수 있을 것입니다.
또 스스로 자기 방 정리를 할 수 있는 습관을 길러주고 다른 방에 들어갈 때 노크하는 버릇 등 예절도 알 수 있게 되지요.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이들에게 분리해서 수면을 해야되는 이유를 알려주세요.
불안하지 않도록 아이들이 좋아한는 인형을 배치하거나
독립심을 키워주셔서 스스로 해결할수 있게끔 해야합니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
분리수면은 아이들도 준비가 되어 있어야 합니다.
자다가 중간에 엄마 방으로 오는 건 아이가 잠자리에 대한 불안이 있어서 그런 것 같습니다.
안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이들이 부모와의 애착관계가 높게 형성되어 있어 나타나는 모습으로 보입니다.
분리수면을 꼭 해야한다는 강박관념을 버리시고 아이들이 불안해 하지 않도록 시기를 좀 늦추어
보시는 것이 어떨지요. 참고하세요