스케일링은 1년에 보통 몇번이나 해야 하나요?

치과에서 스케일링은 보통 1년에 한번정도 하는데 스케일을 보통 1년에 몇번정도 하는게 좋은건가요?? 그리고 1년에 한번만 보험처리가 되는지도 궁금합니다.