요즘에 이리저리 감정기복이 조금 심해지는거 같습니다. 주변에 그렇게 스트레스를 받는 것도 아닌데 그러니 더 답답하네요. 주변 사람들에게 본의 아니게 피해를 주는거 같아 고민이네요 왜그럴까요?