요즘 별 일이 아닌 것에도 감정적으로 느껴지는 것 같아요. 섭섭하고 서운하고 예민하기도 하고 속상하기도 하고 또 눈물이 많아졌어요 사랑받는 느낌도 안들고 모르겠어요 감정을 이럴땐 어떻게 해야하나요?