목이 아파서 배게 높이를 조정하는 법은?

Question

목이 아파서 배게 높이를 조정하려고 하는데 어느정도 높이로 조정하는데 좋을까요?

배게에 배게피를 더 넣어야할지 어떻게 해야할지 고민입니다.

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

보통 4~7센치선에서 조정하시되 배게안에들어가는 충전제는 검색하면 많이팔아요 넣으시면서 높이조절해보셔요

Answer 2

안녕하세요. 이제라도알고잘못했다빌게요213입니다. 사실상 우리 인간의 신체에 가장 적합한 자세는 배게를 베지않고 수평으로 자는게 가장 좋다고 합니다. 너무 높은 배게는 목에 최악입니딘.

Answer 3

안녕하세요. 노란오색조283입니다.베게가 높으면 목이 아파요 고침 단명 이라는 말도 있자나요 절대로 베게를 높이 사용하시면 안됩니다