의료상담
족저근막염..발이너무 아픈데 깔창??
이번에 물류일하면서 처음 안전화를 신어보는데 발이너무아프네요... 예전에 다른일할때는 이정도론안아팠는데 족저근막염 깔창 괜찮은게있을까요?? 스트레칭도 좋구요 깔창이 급해요 많이 추천해주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안전화가 생각보다는 딱딱하고 충격 흡수가 잘 되지 않을 겁니다. 족저 근막염에 좀 더 좋은 깔창이 있는 것은 아닙니다. 그냥 무조건 푹신한 종류면 괜찮습니다. 그리고 가급적 발바닥에 충격을 주지 말고, 쉬는 시간에는 발바닥을 자주 마사지 해주시면 좋겠습니다.
서민석 드림