미백영양제를 먹어보려고 하는데 어떤게 좋을까요?

Question

글루타치온이 흡수량이 낮아서 글루타치온보다 알파리포산 먹는게 좋다는 연구결과가 있다고 하던데 사실인가요?

알포리산+NAC+비타민C메가도스 먹어보려고 하는데.. 이거 세개을 먹는거보다 효과 좋은게 있을까요? ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

미백영양제로 약국에서 가장 유명한 것이 트란시노라는 제형입니다.

가정의학과에서도 비급여로 간혹 미백목적으로 사용하는 성분이구요.

약국에서는 트란시노에 비타민C, 그리고 바르는 제형을 사용하기도 합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 피부미용과 관련해서는 비타민C가 제일 도움이 됩니다.

-노화물질과 활성산소를 줄이기 위해서는 항산화제 복용이 필요합니다. 가장 좋은 항산화제로는 대표적으로 비타민C, 글루타치온 등이 있습니다. 비타민C를 하루에 1~2g 드시는 것을 권유드리나, 그이상 먹는 것은 몸에 좋지 않습니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

미백영양제 중에서는 비타민C 고함량 방법이 있기는 하지만

절대적으로 효과를 보는 것은 아니고 히알루론산, 콜라겐, 오메가3 등을 잘 챙겨드시면서

트라넥삼산 성분의 의약품도 약사님과 상담하에 고려하시면 좋겠습니다

제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

연구결과마다 다른 상반된 얘기가 있을 수 있으니 참고로만 생각하시는 게 좋겠습니다

의약품으로 기미와 주근깨를 줄여주는 트라넥삼산도 있으며 전문가와 상담하시어

조합법을 짜보시는 게 좋겠습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 5

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

알포리산+NAC+비타민C메가도스 이렇게 드셔도 괜찮아요.

비타민c는 한번에 너무 많이먹으면 속이 쓰리고 설사를 할수도 있긴해요.