축구경기 할 때 부상예방을 위해서 반드시 착용해야 할 게 뭐가 있나요?

Question

배우자가 동네축구하다가 다리를 다쳐서 왔어요.

새파랗데 멍이 들어서 왔던데 보호대를 착용하지 않아서도 이고

넘어져서 여기 저기 찰과상이 있던데

부상예방을 위해 뭘 착용하면 좋은가요?

Answer 1

일단 축구할때 보호대 플라스틱 가드는 중요부위만 착용 가능하구요 다리가 많이 다치시면 스포츠용 양말을 신으시거나 따로 하의용 레깅스를 입고 뛰시는걸 추천 드립니다.

Answer 2

축구하실 때 아무래도 정강이 보호대가 제일 유명하고, 추가 한다면 발목의 인대를 보호해주는 발목 보호대 정도가 있을 수 있겠네요~