비염이 있다면 코를 세척하면 좋다고하는데요. 티비에서 보니 소금물을 코로 마시기도 하던데 코를 어떻게 세척한다는 이야기인가요?
안녕하세요. 레드스톤입니다.
생리식염수를 준비합니다.
고개를 옆으로 기울이고, 한쪽 코에 식염수를 주입합니다.
식염수가 다른 쪽 코로 흘러나오도록 합니다.
반대쪽 코도 같은 방법으로 세척합니다.