우리 언어 표현 중에 "미인은 잠꾸러기"라는 말이 있는데요. 잠이 그만큼 미용에 중요하다는 말로 볼 수 있을텐데요. 정말 잠을 많이자면 미용에 효과가 있는 것인가요?
안녕하세요. 신기한잉어221입니다.
네, 잠이 보약이다라는 말이 있을 정도로 충분히 푹 잠을 자고나면 몸이 가볍고 개운하다는 것을 느낄 수 있을 것입니다.
그만큼 잠이 중요하다라는 것을 강조한 듯 싶고요.
옛부터 미인의 기준은 뚱뚱한 체형보다는 마른 체형을 미의 기준으로 삼아왔는데요.
잠을 많이 자게되면 그 만큼 먹을 시간이 줄어들어 많이 먹지 않게되고 날씬해진다는 것을 '미인은 잠꾸러기'라고 표현한 것으로 해석되네요.
감사합니다.
안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.
잠을 많이 자면 피부가 좋아집니다.
미인은 잠꾸러기라는 말은
잠을 잘수록 피부가 좋아지니
피부미인을 뜻하는 말이 아닐까 싶네요
잠을 잘자야 피부가 늘 탄력 있는 상태를 유지하니
이런 말들이 나오지 않았나 십습니다
건강한 삶과 수면이 주는 해택이라 미인은 잠꾸런기 아닐까요
