안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 편식이 심하기 때문에 먹기 싫어 하는 음식을 주면 바로 뱉어내던 막 토할려고 하는 것입니다.
우선은 편식을 하면 안되는 이유에 대해 정확하게 알려주시는 것이 좋겠습니다.
그리고 음식의 크기를 잘게 잘라서 조금씩 주시는 것이 좋을 것 같아요.
또한 가정과 연계해서 아이의 편식 습관을 바로 잡아주는 것도 중요합니다.
아이 어머니께 편식을 하는 음식으로 다양하게 음식을 만들어서 아이에게 제공해 줄 것을 당부해주셔도 좋을 것 같습니다.
예를 들면 피자, 떡볶이, 볶음밥, 김밥, 비빔밥, 밥버거, 유뷰초밥, 또띠아, 튀김 등을 만들어서 음식을 제공해 보는 것도 방법이 되겠습니다.
