목이 아플때 생강차 많이들 드시는것 같은데요 어떤효과 때문일까요 ?

Answer 1

안녕하세요. 빨간보석새152입니다.

생당차에는 덱스트로메토르판이라는 성분이 함유되어있어 뇌에 작용을하고 뇌중애서도 기침을 반서하는 부위에 작용으류한다고 합니다. 그래서 생강차가 목감기에 좋은 효능을 발휘합니다.

단 심장에 열이 많은분은 불면증이나 두통이 올수도 있으니 주의하셔야합니다.

Answer 2

안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.

생강은 혈액순환을 도와주는 성분이 있어서 환절기에 체온을 유지 시켜주고 면역력 또한 증진 시켜주는 효능을 가지고 있습니다.

또한, 생강은 세균으로부터 기관지를 보호해주는 효능이 있습니다. 생강의 진저롤과 쇼가올 성분이 항염증 작용을 해서 살균 효과가 뛰어납니다.

하지만 생강에는 당 함량이 많고 찬 기운을 내보내기 때문에 본인에게 잘 맞는지 확인하시고 섭취하시는 것이 좋습니다.