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힘찬직박구리6
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커피를 마시는 게 우울증 완화에 좋을까요??

제가 평소에 많이 우울하고 기분이 쳐지는데 커피안에 든 카페인 성분이 정신을 각성시키고 기분을 들뜨게 한다고 하더군요. 이런 각성작용이 축 쳐지고 우울한 기분을 완화시키는데 도움이 될까요??

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